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在以身體練習為主要形式的體育學習中,運動記憶是掌握運動技能的重要條件。套路是傳統武術的主要運動形式。記憶套路一直是學生在學習武術中的難點。武術套路教學的…
01-05
四序更新,巍巍乎,萬里長城三春不老一元復始,燦燦兮,千年古國九鼎生光天上月圓,人間月半,月月月圓逢月半今夜年尾,明日年頭,年年年尾接年頭上上下下,男男女…
01-01
很多人家長在咨詢的時候會問到關于學習武術的一些問題,有擔心孩子吃不了苦,有擔心影響孩子生長發育的,其實無論練習哪種武術,都是要下苦功夫的,一個動作為了做…
12-29
一:忌涼 前輩總結的經驗告訴我們:熱成功,涼著病。武術活動之后,全身出汗,自然發熱。此舉為正?,F象。武術活動結束后不可喝涼水、吃涼食。肌膚不可直接接觸…
12-24
武術的精神價值 武術精神價值主要表現為剛健有為、自強不息,尚武強種、民族棟梁,忠君愛國、奮勇殺敵等方面:而在穩定時期,更多地體現為展筋強骨、健體養生,…
12-23
武術,只有一個冠軍,但不止一個贏家。武術被看作一項,讓孩子知道公平競爭的教育。在武術比賽中,所有的機會都是均等的,冠軍只有一個,但贏家不止一個。重要的在…
12-17
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